沙盤游戲不僅僅是一種有效的心理治療方法,同時也是一種十分有效的心理健康教育的方法和技術,通過心理老師與學生共同工作,給學生一個自由與保護的空間,以游戲的形式使學生發現自我,了解自我,不斷地調整自我,完善自我。在提高學生的自信及完善人格、發展想象力和創造力等方面發揮積極的作用,同時,以整合意識與無意識為目標的沙盤游戲,可以幫助學生自性的成長和心性的發展,以獲得真實的自性化體驗。這些作用正符合高校學生心理健康教育的意義和目的。
一、沙盤游戲療法的優勢
1、沙盤游戲治療可以讓來訪者在治療的過程中充分體驗到自由、安全和受保護,從而釋放內在情緒,使深層人格得以體現。
2、來訪者在沙盤游戲治療的過程中形成了一系列意象, 而這些意象激發了榮格所描述的自性化過程,并且自性化得以實現。
3、在沙盤游戲治療中,為來訪者營造了一種自由、受保護的環境,使兒童對治療師產生移情。
4、我們主要是借助象征性的玩具和象征性的游戲,于是許多的投射放入了沙盤中而非治療師身上,這樣既有利于個案也有利于治療師處理移情。
5、在沙盤游戲中運用的縮微模型和材料之象征可以充當一種共通的語言。情感障礙的來訪者通常很難說出發生在他們身上的事情,沙盤游戲可以提供一個表達內在想法和感覺的出口。
6、沙子和水的運用會使成人降低防御,將成人帶回到人類經驗中需要治愈和整合的區域。在沙盤游戲治療中,經驗或創傷在一個自由、保護的環境下獲得界定、限制,并且在最后獲得控制。當治療師可以尊重和尊敬,而不是評判來訪者和他的創作時,這個過程就會出現。
7、沙盤游戲不劃分咨詢師專業的限制,不同取向的咨詢師都可以運用沙盤作為自己治療的輔助手段。如家庭治療取向的咨詢師,可以利用沙盤游戲的模型,讓來訪者構筑現實的家庭關系。
二、沙盤游戲在高校心理健康中的應用
1、積極作用
沙盤游戲療法可以幫助受治療者消除焦慮、恐怖等心理,可以起到預防性的心理教育作用,還可以激發受治療者的創造性,不僅可以作為心理治療的手段,而且可以作為普通意義的心理教育的方式,對來訪者心理健康的維護、想象力和創造力的培養等都有促進作用。同時,沙盤游戲包含的整合性與自性化意義,也可以在人格發展以及心性成長中發揮積極的作用。在大學校園里,沙盤游戲作為心理輔導與咨詢的一種方式, 更容易被大學生所接受。通過沙盤游戲,可以幫助大學生完善自我性格、有效的宣泄消極情緒、釋放壓力、提高人際交往技巧、提高自信心等。在沙盤游戲過程中,分析師基本不干預來訪者的活動,因此來訪者可以非常自由地表達自我、宣泄不良情緒,以及在深層修通受到創傷的早期人格結構,完善人格。
2、臨床診斷功能
沙盤游戲更好的了解大學生心理健康狀況,部分心理學者考察了沙盤游戲在不同群體中所表現不同特點的研究,這些特點幫助咨詢師發現來訪者的問題,其研究奠定了沙盤游戲治療技術在臨床心理診斷中的應用。
如果沙盤作品中出現下面三種情況被試應該進行治療:
(1)、沙盤特征不符合其心理年齡的發展階段。
(2)、有意識的使用與問題有關的材料。
(3)、沙盤中出現如空洞、混亂、無組織、攻擊性、過度防御和人物缺失等特征。
3、危機干預功能
心理危機是伴隨著危機事件的發生而出現的一種心理失衡狀態。近年來,大學生心理危機問題越來越為人們所關注,對大學生開展及時、有效的心理危機干預已成為高校心理健康教育體系中的緊迫課題。沙盤游戲為來訪者提供了一個獨立、自由、安全舒適的物理空間,為減弱來訪者的心理防御創造了一個良好的外在環境。沙盤游戲中強調的“安全、自由受保護的空間”、“容納”、“保持”和“共情”的治療態度,尤其重視“安全感” 和“現實感”的建立。
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